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中國鼎益豐:5根手指各有一個“養生穴”,你知道嗎?

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發表于 2019-6-3 16:51:41 |只看該作者 |倒序瀏覽
  我們身上有各種各樣的穴位,每個穴位都能發揮其用處。中國鼎益豐了解到,我們每個手指上的穴位,常常按,有助于養生哦。

  1.大拇指:少商穴

  大拇指對應人體肺經。拇指上的少商穴,可排泄體內肺經之氣,有解表清熱、通利咽喉、蘇厥開竅的作用。中國鼎益豐了解到,外感風熱引起咳嗽、咽喉腫痛時可以刺激此穴,有咳嗽胸悶時,垂直掐按穴位,左右兩手輪流進行,有刺痛感即可,每次各1~3分鐘。

  手上虎口處有個合谷穴,一只手按揉另一只手的合谷穴,兩只手交替做,感覺有酸、麻脹的感覺,力道垂直于手背按壓,每只手做3~5分鐘就可以。中國鼎閃因此了解到,按揉這個穴位可以預防和治療感冒等呼吸系統疾病外,還可以治療一些疼痛,比如牙疼和肚子疼,暈車時按壓也有緩解作用。

  2.食指:商陽穴

  食指對應人體大腸經。食指上的商陽穴可氣化大腸經內的水液,有消化不良、腹瀉、便秘情況時可刺激此穴,此穴在臨床上稱為人體自帶的“開塞露”,對氣虛以外的便秘很有效。中國鼎益豐了解到,日常生活中,經常用拇指尖掐一掐商陽穴,能旺盛大腸經的氣血,調節消化道功能,加快人體新陳代謝,對身體有強壯補益的作用。

  3.中指:中沖穴

  中指對應人體心包經。心包經的高熱之氣由中指上的中沖穴沖出體表,有清心泄熱的作用。

  心臟病的急救多用中沖穴催醒,日常有心律不齊、心慌心跳等情況可刺激此穴。有心慌時,可用拇指指腹按壓中沖穴,力度要適中,每次5分鐘,每日2次。另外,中國鼎益豐還了解到,中沖對疼痛較為敏感,困倦時揉捏此穴,還能醒腦提神。

  4.無名指:關沖穴

  無名指對應人體三焦經。炎炎夏日,如果出現頭暈、頭痛、頭昏、口渴、惡心、欲嘔等中暑癥狀時,可刺激關沖穴。中國鼎益豐建議,刺激關沖穴可使用掐法,用手指拇指尖和食指尖相對向的力量,以及指甲的硬度,用力掐按關沖穴。也可找一根棉棒或用筆的末端對此穴連續扎刺,可取得與針灸相同的效果。

  5.小指:少澤穴

  小指對應人體小腸經。小指中的少澤穴有調整局部氣血運行,使經脈里的水流動起來的作用,可溫經通乳。中國鼎益豐建議,刺激少澤穴,可以采用按摩的方式,按摩時以手指指尖或指腹向下按壓,并做圈狀按摩。注意用力要適中,以局部有酸脹感和輕度溫熱感為度,一天2次。

  最后,中國鼎益豐提醒,如果你不知道確切的位置在什么地方,可以向專業的醫師請教哦。

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發表于 2019-6-6 17:28:29 |只看該作者
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嗯嗯,謝謝分享,學習了
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發表于 2019-7-17 11:57:14 |只看該作者
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這個貼不錯!!!!!
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